18/05/2022
穴位按摩更勝保健品 氣血暢通更強身

穴位按摩更勝保健品 氣血暢通更強身

城市人生活步伐急促,有時連一日三餐都未必能準時進食,營養當然亦不太均衡,取而代之的,是市面上推出了林林總總的保健品,不過與其服用那麼多藥片,不如固本培元,用最簡單的方法改善身體機能吧!

 

穴位按摩

假如你經常感到疲勞,穴位按摩是最溫和天然的治療方法。穴位按摩之所以能產生功效,因為穴位與經絡及體內各個臟腑環環相扣。要了解穴位按摩為何有效,先要先了解經絡是什麼。

 

經絡氣血

中醫認為,人體器官的運作依賴著供給臟腑所需能源(亦即「氣血」)的循環通道,這通道就是「經絡」。「經絡」由經脈及絡脈組成,「經」即主幹,「絡」為分支,經絡是全身縱橫交錯的系統,能溝通內外、貫通上下,將氣血流通於人體各個器官。

 

經絡是氣血的幹道,而穴位就是孔洞,當氣血在身體運行就會經過孔洞,若果氣血不暢順,就會在孔洞囤積淤積物。因此,要時常從這些孔洞中祛除淤積物,讓氣血維持暢順,按摩穴位,就能達到保健功效。

 

按摩椅與腳底按摩器 行氣活血功效

根據中醫的角度,按摩有行氣活血的功效,而現今醫學研究亦支持了這一點,研究發現,按摩能夠使局部組織的微血管擴張,促進紅血球與白血球的增生,促進組織修復,從而增強抵抗力。想下班回家輕鬆保健,不妨購入按摩椅與腳底按摩器,不過切勿貪平網購,要用得安心,按摩椅香港有不同品牌門市可供選擇,你可以試個滿意才選購。